Zachowanie dystansu do życia to umiejętność odpowiedniego reagowania na przeciwności losu i niespodziewane dla nas sytuacje. Mając dystans nie skupiamy się tylko i wyłącznie na jednym aspekcie danego problemu czy wydarzenia, ale patrzymy na sprawę całościowo i w ten sposób stać nas na obiektywną ocenę sytuacji.
Ludzie, którzy nie mają dystansu do życia, najczęściej mają dużą potrzebę sprawowania kontroli nad swoim życiem i wszystkim co ich otacza. Często są to osoby bardzo ambitne i wrażliwe i choć brak dystansu sam w sobie nie jest niczym złym, to jednak warto się go nauczyć, głównie po to aby łatwiej nam się żyło. Warto pamiętać, że dystans ma funkcję ochronną, ponieważ dzięki niemu możemy zaoszczędzić dużo nerwów i problemów.
Ludzie, którzy nie mają dystansu do życia, najczęściej mają dużą potrzebę sprawowania kontroli nad swoim życiem i wszystkim co ich otacza. Często są to osoby bardzo ambitne i wrażliwe i choć brak dystansu sam w sobie nie jest niczym złym, to jednak warto się go nauczyć, głównie po to aby łatwiej nam się żyło. Warto pamiętać, że dystans ma funkcję ochronną, ponieważ dzięki niemu możemy zaoszczędzić dużo nerwów i problemów.
W momencie zderzenia się z czymś czego się nie spodziewaliśmy, umiejętność dystansowania się jest pewnego rodzaju poduszką, która może nas ochronić przed rozgoryczeniem i frustracją
Aby zdystansować się do wszystkiego co nas spotyka, warto dać sobie przyzwolenie na popełnianie błędów i na własną niedoskonałość. To samo dotyczy osób nas otaczających, łatwiej nam będzie stworzyć z nimi dobre relacje, kiedy nie będziemy żyli w przekonaniu że spełnią wszystkie nasze oczekiwania.
Dużo daje też zwolnienie z kontrolowania wszystkiego co się da; doskonale wiadomo, że nie wszystkiego w życiu da się dopilnować i przewidzieć, w związku z tym, czasami należy zastanowić się gdzie kończy się nasz wpływ na życie i czy zawsze warto mieć nad wszystkim kontrole?
Dystans do siebie
Zachowanie dystansu w stosunku do samych siebie a w szczególności do własnych kompleksów jest trudną sztuką, zwłaszcza jeśli ktoś jest bardzo honorowy i ambitny. Zdystansowanie w tym kierunku oznacza zgodę na własną ułomność i prawo do popełniania błędów co bez wątpienia łączy się z poczuciem własnej wartości. Jeśli ktoś umie się z siebie śmiać to znaczy, że właśnie ma dystans do siebie. Jeśli mamy w sobie zgodę na niedoskonałość to będzie nam łatwiej przejść przez życie.
Warto obserwować ludzi, którzy mają dystans do siebie i uczyć się od nich. Jest to umiejętność która daje lekkość bytu, pogodę ducha i pomoc w gorszych chwilach.
Daga
fot.unsplash.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz