Hygge jest duńskim zjawiskiem społeczno-kulturowym i
jednocześnie filozofią polegającą na szukaniu i dostrzeganiu szczęścia.
To w pewnym sensie zdolność zauważania i tworzenia przyjemności. Na samo
powstanie zjawiska Hygge złożyło się wiele aspektów życia
Duńczyków jak m.in. zimny i deszczowy klimat, ich otwartość na innych i
zdolność do skupiania się nad tym co tu i teraz.
HYGGE – jako sposób na życie
Hygge zakłada szukanie szczęścia w momentach, które nas
cieszą i relaksują. Może to być gotowanie, wspólny spędzony czas z
przyjaciółmi, wyjazdy, zabawa z dziećmi czy picie kawy. Wszystkie te
aspekty wiążą się z odczuwaniem przyjemności i relaksem.
Duńczycy postawili na filozofię kolekcjonowania dobrych chwil,
tworzenie ich bez czekania aż same się zjawią. Taki sposób myślenia
pokazuje też, że szczęście można znaleźć w prostocie i w dniu
codziennym. Miłe gesty, przyjemności, to wszytko możemy odnaleźć każdego
dnia.
Wygląda na to, że Duńczycy są mistrzami jeśli chodzi o znajdowanie
relaksu. Bardzo istotne jest też to, jak dużą wagę przykładają do
kontaktów międzyludzkich i jak potrafią o nie zadbać i je pielęgnować.
Oczywiście, nie bez znaczenia jest też fakt, że żyją w bogatym i
opiekuńczym państwie, które zapewnia im spokój i poczucie
bezpieczeństwa.
Życie z takim nastawieniem jak Hugge na pewno można nazwać sztuką życia.
Okazuje się, że w dużym stopniu sami projektujmy nasze szczęście po
przez pielęgnowanie relacji miedzy ludźmi, docenianie drobnych
przyjemności i znajdowanie równowagi miedzy pracą a życiem prywatnym.
A jakie są wasze sposoby na znajdowanie szczęścia w codziennym życiu?
fot.unsplash.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz